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补虚良药墨旱莲，美容乌发又止血
墨旱莲是常用的补虚药，临床上使用居多，常与女贞子为药对一起配伍使用，是一味具有很好疗效的补虚药。它既可以补虚，又可以止血，而且治疗白发作用很好。...
2020-10-22 -
一入秋就喉咙痒、嗓子痛？护嗓攻略快收好！
为什么一入秋就容易上火喉咙痛？咽喉炎到底怎么防怎么治？...
2020-10-21 -
无论老少，必养此处！做好这几点，秋冬全家少生病！
如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养肺黄金期，否则冬天身体好不了。...
2020-10-20 -
秋后的萝卜赛人参！最推荐的吃法是它，这样搭配效果更佳，可别吃
白萝卜性凉味甘辛，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾的功效。...
2020-10-13 -
嘴唇干裂、咽喉肿痛、鼻子出血……送你这些“灭火”食疗方
今天就给大家介绍一份“灭火”秘籍——各种上火症状的解决办法。为了自己的身体，千万别错过了！赶快转给那个容易上火的TA也学习学习吧！...
2020-10-12 -
一把玉米须，堪称“二两金”！这样泡水喝一杯，利胆护心、降糖作
在中药里，玉米须又称“龙须”，有广泛的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。...
2020-09-25 -
啥？剧烈运动、果汁竟能诱发痛风，患者们要注意了
剧烈运动、果汁也能诱发痛风，这些问题患者们要注意。...
2020-09-14 -
一梨润三秋，这样吃梨，整个秋天不咳不喘！
梨被古人推崇为“百果之宗”，在营养专家的眼中，它还是“天然矿泉水”，尤其适合秋天食用。...
2020-09-10 -
中药代茶饮，喝对才有效，这5个事项要牢记！
代茶饮以药代茶，选用一二味药或数味中草药煎汤或以沸水冲泡，徐徐饮之，补水的同时又兼有治疗作用，能以药物的寒热温凉之性纠正身体寒热之偏，强身健体。但代茶饮不能随意...
2020-09-09 -
不同年龄的“黄金锻炼方案”，快收好！
由于各个年龄阶段，身体的灵活性、协调性，各个器官承受性都不相同，因此每个年龄段都有不同的“黄金锻炼方案”。...
2020-09-08 -
全身是宝！一个橘子等于五味“药”，秋天不吃它就亏了~
别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”。...
2020-09-03 -
中药界的CP，十组对药应用技巧
本文介绍赵学道老师常用的10组药对，让我们看一下这些中药组合在一起能发挥怎样的功用。...
2020-09-01 -
换季时脾胃最容易受伤，做好这几点，才能守住身体的根基！
夏秋相交之际，养生重在健脾益胃、除湿化湿，才能有效夯实后天之本，维护生命健康。...
2020-08-27
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